Une bonne combinaison néoprène, c’est ce qui fait la différence entre une sortie écourtée par le froid et une session dont on profite jusqu’au bout. En paddle, en kayak, en surf, en wingfoil ou en longe-côte, elle vous garde au chaud, vous protège du soleil et des frottements, et prolonge votre saison de plusieurs mois.
Encore faut-il choisir la bonne. Épaisseur, forme, coupe, taille : voici nos conseils pour trouver la combinaison néoprène adaptée à votre pratique et à la température de l’eau.
Comment fonctionne une combinaison néoprène ?
Le néoprène est une mousse isolante, remplie de minuscules bulles d’air. Une fine couche d’eau entre la combinaison et la peau est réchauffée par votre corps, puis reste en place. Pour que ça marche, la combinaison doit être bien ajustée : si elle est trop large, l’eau froide circule en permanence et vous perdez cette chaleur.
1. L’épaisseur : le critère n°1
L’épaisseur s’exprime en millimètres avec deux chiffres, par exemple 3/2 ou 4/3. Le premier chiffre correspond au néoprène du torse, du dos et des jambes, là où il faut garder la chaleur. Le second, plus fin, correspond aux bras, pour garder de la liberté de mouvement.
Plus l’eau est froide, plus la combinaison doit être épaisse. Voici nos repères :
| Température de l’eau | Combinaison conseillée | Chez HANA |
|---|---|---|
| Plus de 21 °C | Top néoprène ou shorty | Veste Maui Jacket 2 mm |
| 18 à 21 °C | Shorty 3/2 mm | Waimea shorty homme, Portofino shorty femme |
| 15 à 21 °C | Intégrale 3/2 mm | Waimea intégrale homme, Portofino intégrale femme, Kids 3/2 enfant |
| 11 à 15 °C | Intégrale 4/3 mm | Waimea 4/3 homme, Portofino 4/3 femme, Kids 4/3 enfant |
| Moins de 11 °C | Intégrale 5/4 mm avec chaussons, gants et cagoule | – |
Ces repères sont indicatifs. Si vous êtes frileux, s’il y a du vent ou si vous restez longtemps dans l’eau, prenez une épaisseur au-dessus.
Pour vous situer : sur les côtes françaises, la Méditerranée dépasse souvent 22 °C en été, quand la Manche et l’Atlantique nord tournent plutôt autour de 17 à 19 °C. Au printemps et à l’automne, l’eau descend sous 16 °C presque partout.
2. La forme : shorty, intégrale ou top ?
Le top néoprène
Une veste ou un haut en néoprène fin, porté avec un maillot ou un boardshort. Idéal en plein été, en paddle ou en kayak, quand on tombe peu à l’eau mais qu’on veut se protéger du vent et du soleil. La veste HANA Maui Jacket 2 mm se porte seule dès 21 °C, ou par-dessus une combinaison quand l’eau se rafraîchit.
Le shorty
Bras et jambes courts : c’est la combinaison d’été. Elle garde le torse au chaud tout en laissant une grande liberté de mouvement, pour une eau à partir de 18 °C environ.

L’intégrale
Bras et jambes longs : elle couvre tout le corps et permet de pratiquer au printemps, à l’automne et même en hiver selon son épaisseur. C’est le choix le plus polyvalent si vous ne prenez qu’une seule combinaison.
3. Quelle combinaison pour quelle activité ?
- Stand up paddle et kayak : on est surtout hors de l’eau, mais exposé au vent. Un shorty ou un top suffit en été. Au printemps et à l’automne, une intégrale 3/2 évite d’avoir froid en cas de chute.
- Surf et wingfoil : on passe beaucoup de temps dans l’eau et on chute souvent. Prévoyez une épaisseur au-dessus de ce que vous prendriez en paddle.
- Longe-côte : on marche immergé jusqu’à la taille ou la poitrine, souvent hors saison. Une intégrale 3/2 ou 4/3 est indispensable.
- Bouée tractée et wakeboard : les chutes et la vitesse refroidissent vite. Un shorty en été, une intégrale dès que l’eau descend sous 20 °C. Le néoprène limite aussi les frottements.
4. Bien choisir sa taille
Une combinaison néoprène doit être près du corps, comme une seconde peau. Quelques repères pour l’essayer :
- Pas de poche d’air ni de pli au niveau du dos, des aisselles ou des genoux.
- Le col est ajusté sans serrer la gorge.
- Vous pouvez lever les bras et vous accroupir sans gêne.
- Elle paraît un peu serrée au sec : c’est normal, le néoprène se détend légèrement dans l’eau.
Si vous hésitez entre deux tailles, choisissez celle qui colle le mieux au torse, là où se joue la chaleur. Le guide des tailles est disponible sur chaque fiche produit, et nous pouvons vous conseiller si besoin.
Les modèles HANA existent en coupe homme (Waimea), en coupe femme (Portofino) et en version enfant (Kids, du 8 au 14 ans), dessinées pour chaque morphologie. Pour un enfant, choisissez d’après sa taille plutôt que son âge, et évitez de prendre trop grand : l’eau froide circulerait dans la combinaison.
5. Les détails qui comptent
- Le néoprène : un néoprène souple (« stretch ») facilite les mouvements et l’enfilage. Nos combinaisons utilisent un néoprène SCR à base de calcaire (limestone).
- Les coutures : des coutures plates suffisent en été. Pour l’eau froide, des coutures cousues et collées limitent les infiltrations.
- La fermeture : le zip dorsal est le plus simple à enfiler, surtout pour débuter.
- La doublure thermique : sur les modèles 4/3, une doublure intérieure apporte un vrai gain de chaleur en hiver.

6. Entretenir sa combinaison pour la garder longtemps
- Rincez-la à l’eau douce après chaque sortie, surtout en mer.
- Faites-la sécher à l’ombre, à l’envers, sur un cintre large. Le soleil abîme le néoprène.
- Pas de sèche-linge, pas de repassage, pas d’eau chaude.
- Rangez-la suspendue plutôt que pliée, pour éviter les marques.
En résumé
Choisissez d’abord l’épaisseur selon la température de l’eau à laquelle vous pratiquez le plus souvent, puis la forme selon la saison, et enfin la taille la plus ajustée. Pour une seule combinaison polyvalente, l’intégrale 3/2 couvre la plus grande partie de l’année. Ajoutez un shorty ou une veste pour l’été, et passez au 4/3 si vous pratiquez en hiver.
Découvrez toute notre gamme de combinaisons néoprène HANA pour homme, femme et enfant. Une question sur la taille ou le modèle ? Contactez-nous, nous vous répondons avec plaisir.
À très vite sur l’eau !